
Magnesio como citrato orgánico
- El magnesio participa en más de 300 reacciones enzimáticas en el cuerpo, especialmente en todas aquellas donde se genera energía.
- Es uno de los macrominerales, por lo que debe ingerirse en cantidades relativamente grandes.
- Utilizamos citrato de magnesio, la sal del magnesio y el ácido cítrico. Es mucho más soluble en agua que las formas inorgánicas como el óxido de magnesio y, además, está encapsulado de forma liposomal en lecitina de girasol.
250 mg de magnesio por dosis diaria
- Cada dosis diaria de 3 cápsulas aporta 1650 mg de citrato de magnesio, de los cuales 250 mg son de magnesio elemental, lo que equivale al 67 % del valor de referencia de nutrientes (VRN).
- El magnesio contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal de los músculos, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la síntesis proteica normal, al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales, así como a la función psicológica normal.
- En el magnesio liposomado de Green Naturals, la cantidad de magnesio elemental se indica por separado con 250 mg, a diferencia de otros fabricantes que solo declaran la cantidad de sal. Esto supone una diferencia significativa, ya que el citrato de magnesio solo contiene entre un 11 % y un 16 % de magnesio elemental, dependiendo de su contenido de agua.
- Schuchardt y Hahn describieron en 2017 en la revista Current Nutrition and Food Science que la absorción de magnesio se produce a través de una vía paracelular pasiva y una vía transcelular activa mediante canales TRPM6/7, y que la tasa de absorción relativa es mayor cuando se administra en varias tomas pequeñas a lo largo del día que en una sola dosis grande.1
Selección de materias primas, pureza y tolerancia
- Utilizamos lecitina de girasol como agente liposomal, libre de soja y, por tanto, sin necesidad de etiquetado de alérgenos.
- Cada lote se somete a pruebas de laboratorio para determinar su contenido en magnesio, metales pesados y calidad microbiológica, y se autoriza con un certificado de análisis (COA).
- Vegano, sin gluten, sin estearato de magnesio y sin dióxido de titanio.
- Nota: En caso de insuficiencia renal, consulte a su médico antes de usarlo. Cantidades elevadas de magnesio pueden tener un efecto laxante en personas sensibles.
-
Momento óptimo de toma
A lo largo del día
-
Dosis
Tomar 3 cápsulas al día con suficiente líquido durante una comida.
| Qualitätskriterium | Green Naturals® | Andere Hersteller |
|---|---|---|
| Rohstoff & Standardisierung | ✔ organisches Magnesiumcitrat, liposomal eingebettet | ✕ |
| Reinheit & Sicherheit | ✔ jede Charge auf Gehalt & Schwermetalle laborgeprüft, COA | ✕ |
| Sinnvolle Dosierung | ✔ 250 mg elementares Magnesium = 67 % NRV | ✕ |
| Verträglichkeit | ✔ gut löslich, ohne Magnesiumstearat | ✕ |
| Formulierung | ✔ Liposomen aus Sonnenblumenlecithin, vegane Kapsel | ✕ |
| Transparenz & Verantwortung | ✔ Salzmenge und elementarer Anteil getrennt ausgewiesen | ✕ |
| Praktikabilität | ✔ 3 Kapseln täglich, 120 Stück für 40 Tage | ✕ |
Nuestra visión en Green Label® es crear productos basados en la pureza y la transparencia. Nuestro enfoque consiste en obtener materias primas de alta calidad directamente de los principales productores a nivel mundial, para ofrecer un producto que apuesta sin concesiones por ingredientes naturales. Cada cápsula de nuestros productos lleva la promesa de pureza, sostenibilidad y la máxima eficacia:
- Ingredientes activos premium como sustancias puras, directamente de los principales productores.
- Fabricación y envasado bajo los más altos estándares farmacéuticos (GMP, ISO 22000:2018, HACCP).
- Máxima evitación de cualquier aditivo, solo se utilizan valiosas sustancias naturales.
- Cubiertas de cápsulas veganas, 100% libres de PEG y otras sustancias no deseadas.
- Envasado en materiales ecológicos y libres de sustancias nocivas para una óptima protección del aroma.
Mi nombre es Dr. Hari Sven Krishnan, fundador de Heilpflanzenwohl GmbH y farmacéutico jefe.
Junto con un equipo experimentado de profesionales, entre ellos Stephan Walz (farmacéutico), Marie Schröder (nutricionista) y la Dra. Christiane Gras (inmunóloga), hemos desarrollado Green Naturals.
El resultado de una investigación intensiva con un objetivo claro: ofrecerle productos de base natural y alta eficacia. En Heilpflanzenwohl, la calidad y la pureza son nuestra prioridad, porque estamos convencidos de que: "La mejor medicina proviene de la naturaleza; solo tenemos que aprender a utilizarla correctamente."
La pureza es una de nuestras máximas prioridades. Por ello, sometemos periódicamente nuestras materias primas y productos acabados a análisis de pureza y contenido de principios activos realizados por laboratorios independientes. Para ofrecerle total transparencia, ponemos a su disposición un extracto de los análisis de laboratorio más importantes.
Análisis de laboratorio Magnesio liposomado • 250 mg • ultra-biodisponible
Laboranalyse Liposomales Magnesium Charge 052242801F
Laboranalyse Liposomales Magnesium Charge 052255102G
| Zusammensetzung | 3 Kapseln/Tag | *NRV% |
|---|---|---|
| Magnesiumcitrat | 1650 mg | ** |
| - davon Magnesium | 250 mg | 67%* |
** no hay referencia disponible
Was ist liposomales Magnesium?
Wie wirkt Magnesium?
Was ist der Unterschied zwischen Magnesiumcitrat und Magnesiumoxid?
Wann sollte man Magnesium einnehmen, morgens oder abends?
Wie lange kann man Magnesium einnehmen?
Sind die Inhaltsstoffe natürlich?
Kann man die Kapsel auch öffnen?
Hat Magnesium Nebenwirkungen?
Welches Magnesium ist das beste?
Descubra nuestros productos más vendidos
Fuentes
- Schuchardt JP, Hahn A. Absorción intestinal y factores que influyen en la biodisponibilidad del magnesio: una actualización. Curr Nutr Food Sci. 2017;13(4):260-278. doi:10.2174/1573401313666170427162740
Observaciones
- HACCP (Análisis de Peligros y Puntos Críticos de Control) es un sistema preventivo para garantizar la seguridad alimentaria, que identifica, evalúa y minimiza los riesgos potenciales en la producción mediante medidas de control específicas. El sello se refiere al proceso de fabricación.
- Así se calcula la nota: Cálculo de la nota basado en la asignación de estrellas: 5.00 - 4.50 Muy bien, 4.49 - 3.50 Bien, 3.49 - 2.50 Satisfactorio, 2.49 - 1.50 Suficiente, 1.49 - 1.00 Deficiente. Para la verificación de las valoraciones no se realiza una comprobación de la autenticidad de las opiniones de los clientes. Las valoraciones se combinan de diferentes fuentes, como por ejemplo farmacias de venta por correo y mercados en línea. Última actualización: 13.10.26