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Cápsulas de Ashwagandha 2.500 mg - 180 cápsulas

Cápsulas de Ashwagandha 2.500 mg - 180 cápsulas

  • Cápsulas de Ashwagandha de alta dosificación con 2.500 mg de extracto de raíz de espectro completo y 127 mg de withanólidos por dosis diaria.
  • Extracto puro de raíz de Withania somnifera (cereza invernal) - extraído sin etanol en base acuosa para un espectro completo natural de withanólidos.
  • 180 cápsulas veganas para 2 meses - sin aditivos, envasado y analizado en laboratorio en Alemania.
  • Fácil dosificación en cápsulas, en lugar de polvo o comprimidos.
  • Cápsula de HPMC, 100 % vegana y sin gluten - 3 cápsulas al día con una comida.

4.7 reseñas totales

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Cápsulas de Ashwagandha 2.500 mg - 180 cápsulas

Ashwagandha: la cereza invernal del Ayurveda

  • La ashwagandha (Withania somnifera), conocida como cereza invernal y ocasionalmente como ginseng indio, es una solanácea (Solanaceae) originaria de la India y una de las adaptógenas mejor documentadas de la tradición ayurvédica.
  • Sus componentes característicos son los withanólidos, compuestos vegetales secundarios del grupo de los esteroides lactónicos que se encuentran principalmente en la raíz.
  • Green Naturals utiliza exclusivamente extracto de raíz puro con un alto contenido natural de withanólidos, ofreciendo así el espectro completo de estos compuestos vegetales en su proporción natural.

Extracto de raíz estandarizado frente a mezclas en polvo no especificadas

  • Por dosis diaria (3 cápsulas), Green Naturals Ashwagandha contiene 2.500 mg de extracto de espectro completo con 127 mg de withanólidos, declarado de forma transparente en lugar de mezclas en polvo no especificadas.
  • La extracción se realiza sin etanol en base acuosa para procesar la raíz rica en withanólidos de forma especialmente cuidadosa.
  • Composición pura sin agentes de carga, antiaglomerantes ni colorantes: contiene únicamente extracto de raíz y una cápsula vegetal de HPMC.

Calidad Premium de Alemania

  • El extracto de raíz se obtiene de forma cuidadosa sin etanol para preservar el espectro natural de withanólidos.
  • 180 cápsulas veganas proporcionan, con 3 cápsulas al día, un suministro para aproximadamente 2 meses.
  • El envasado, el control de calidad y los análisis de laboratorio se realizan en Alemania según estrictos estándares (Hecho en Alemania).
Cápsulas de Ashwagandha 2.500 mg - 180 cápsulas
Cápsulas de Ashwagandha 2.500 mg - 180 cápsulas
  • Momento óptimo de toma

    La ashwagandha se puede tomar de forma flexible por la mañana o por la noche: el momento puede adaptarse libremente a su rutina diaria. Resulta práctico tomarla con una comida. Tome las cápsulas con suficiente líquido.

  • Dosificación

    Tomar 3 cápsulas al día con suficiente líquido durante la comida.

La ashwagandha (Withania somnifera), también conocida como cereza invernal o ginseng indio, es una solanácea (Solanaceae) originaria de la India y uno de los adaptógenos centrales de la tradición ayurvédica, en la que la raíz se utiliza desde hace más de 3.000 años. Sus sustancias características son los withanólidos, compuestos vegetales secundarios del grupo de los esteroides lactónicos, que son el foco de la investigación moderna en fitoquímica.

Las cápsulas de Ashwagandha de Green Naturals aportan 2.500 mg de extracto de raíz de espectro completo por dosis diaria (3 cápsulas) con 127 mg de withanólidos. En Green Naturals Ashwagandha, este contenido de withanólidos claramente declarado procede de extracto de raíz puro, en comparación con muchos fabricantes que utilizan únicamente polvo no especificado sin indicación del contenido de withanólidos. El extracto de raíz se obtiene sin etanol en base acuosa para preservar cuidadosamente el espectro natural de withanólidos, en contraste con los procesos que emplean disolventes químicos. Estudios farmacocinéticos demuestran además que determinados withanólidos son detectables en el plasma sanguíneo tras su ingesta oral y que su biodisponibilidad depende en gran medida de la composición y estandarización del extracto (Speers et al., 2024; Kim et al., 2023).

La fórmula prescinde por completo de agentes de carga, antiaglomerantes y colorantes; como cubierta de la cápsula se utiliza HPMC vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa), lo que hace que el producto sea vegano y sin gluten. Cada lote se envasa en Alemania y es analizado por un laboratorio independiente para detectar metales pesados, pesticidas y contaminación microbiológica, y se libera con un certificado de análisis (COA). 180 cápsulas corresponden, con 3 cápsulas al día, a un suministro para aproximadamente 2 meses. Así, Green Naturals combina una materia prima premium estandarizada con una fórmula limpia y una ingesta práctica: cómodo en cápsulas, en lugar de polvo o comprimidos y declarado de forma transparente.

Qualitätskriterium Green Naturals® Andere Hersteller
Rohstoff & Standardisierung ✔ 127 mg Withanolide, ausschließlich Wurzel statt Blatt ✕
Reinheit & Sicherheit ✔ jede Charge auf Schwermetalle & Pestizide laborgeprüft, COA ✕
Sinnvolle Dosierung ✔ 2,5 g Extrakt pro Tagesdosis ✕
Verträglichkeit ✔ ethanolfrei extrahiert, ohne Magnesiumstearat ✕
Formulierung ✔ Monopräparat, vegane Kapselhülle ✕
Transparenz & Verantwortung ✔ Withanolidgehalt und Pflanzenteil ausgewiesen ✕
Praktikabilität ✔ 3 Kapseln täglich, 180 Stück für 2 Monate ✕

Nuestra visión en Green Label® es crear productos basados en la pureza y la transparencia. Nuestro enfoque consiste en obtener materias primas de alta calidad directamente de los principales productores a nivel mundial, para ofrecer un producto que apuesta sin concesiones por ingredientes naturales. Cada cápsula de nuestros productos lleva la promesa de pureza, sostenibilidad y la máxima eficacia:

  • Ingredientes activos premium como sustancias puras, directamente de los principales productores.
  • Fabricación y envasado bajo los más altos estándares farmacéuticos (GMP, ISO 22000:2018, HACCP).
  • Máxima evitación de cualquier aditivo, solo se utilizan valiosas sustancias naturales.
  • Cubiertas de cápsulas veganas, 100% libres de PEG y otras sustancias no deseadas.
  • Envasado en materiales ecológicos y libres de sustancias nocivas para una óptima protección del aroma.

Mi nombre es Dr. Hari Sven Krishnan, fundador de Heilpflanzenwohl GmbH y farmacéutico jefe.

Junto con un equipo experimentado de profesionales, entre ellos Stephan Walz (farmacéutico), Marie Schröder (nutricionista) y la Dra. Christiane Gras (inmunóloga), hemos desarrollado Green Naturals.

El resultado de una investigación intensiva con un objetivo claro: ofrecerle productos de base natural y alta eficacia. En Heilpflanzenwohl, la calidad y la pureza son nuestra prioridad, porque estamos convencidos de que: "La mejor medicina proviene de la naturaleza; solo tenemos que aprender a utilizarla correctamente."

La pureza es una de nuestras máximas prioridades. Por ello, sometemos periódicamente nuestras materias primas y productos acabados a análisis de pureza y contenido de principios activos realizados por laboratorios independientes. Para ofrecerle total transparencia, ponemos a su disposición un extracto de los análisis de laboratorio más importantes.

Análisis de laboratorio Cápsulas de Ashwagandha 2.500 mg - 180 cápsulas

Lab document
Lab document
Complemento alimenticio a base de extracto de Ashwagandha
Ingredientes: Extracto de Ashwagandha (Withania somnifera, raíz), cubierta de la cápsula: agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa).
Composición 3 cápsulas / día *VRN%
Extracto de Ashwagandha 2,5 g **
• de los cuales withanolides 127 mg **
* % VRN = Valores de Referencia de Nutrientes según el Reglamento (UE) n.º 1169/2011
** no hay referencia disponible
Recomendación de consumo: Tomar 3 cápsulas al día con suficiente líquido durante la comida.
Notas: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada ni un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en un lugar fresco y seco y alejado de la luz. Solo para adultos. Las mujeres embarazadas, en periodo de lactancia y los niños deben consultar a un médico o farmacéutico antes de tomar este producto.
Contenido neto ℮: 175,0 g

¿Qué es la ashwagandha?

La ashwagandha (Withania somnifera), también conocida como cereza invernal o ginseng indio, es una solanácea y una de las plantas centrales de la tradición ayurvédica. Se utiliza principalmente la raíz, que contiene como componentes característicos los withanólidos, compuestos vegetales secundarios del grupo de los esteroides lactónicos. La ashwagandha pertenece a los denominados adaptógenos.

¿Qué efectos tiene la ashwagandha?

La ashwagandha se utiliza en la tradición ayurvédica desde hace más de 3.000 años como adaptógeno; la investigación moderna estudia principalmente los withanólidos como sustancias bioactivas principales. Importante: actualmente no existen declaraciones de propiedades saludables (Health Claims) aprobadas por la EFSA para la ashwagandha. Por ello, no hacemos promesas de efectos y clasificamos la ashwagandha objetivamente como un adaptógeno de uso tradicional a partir de extracto puro de raíz.

¿Cómo actúa la ashwagandha?

El centro de la investigación son los withanólidos, un grupo de esteroides lactónicos que se encuentran principalmente en la raíz. Estudios farmacocinéticos demuestran que determinados withanólidos son detectables en el plasma sanguíneo tras su ingesta oral y que su biodisponibilidad depende de la composición y estandarización del extracto (Speers et al., 2024; Kim et al., 2023). Una evaluación definitiva de los efectos concretos en humanos es objeto de investigaciones en curso.

¿Para qué sirve la ashwagandha?

La ashwagandha pertenece a los adaptógenos y se utiliza tradicionalmente en el Ayurveda como Rasayana. Como complemento alimenticio, se demanda principalmente como extracto de raíz de alta dosificación. No están permitidas declaraciones concretas relacionadas con la salud según la legislación de la UE, ya que no existen Health Claims aprobados para la ashwagandha; por ello, nos limitamos a la descripción de la materia prima, la estandarización y la calidad.

¿Qué ashwagandha es la mejor?

Preste atención a los siguientes criterios de calidad: extracto puro de raíz con contenido de withanólidos indicado de forma transparente, una dosificación diaria adecuada, una extracción cuidadosa, idealmente libre de disolventes, una fórmula vegana limpia sin aditivos innecesarios, así como análisis de laboratorio independientes con COA. Muchos usuarios se orientan además por experiencias y comparativas de ganadores de pruebas, pero lo decisivo siguen siendo los criterios de calidad objetivos. Green Naturals Ashwagandha los cumple con 2.500 mg de extracto de raíz de espectro completo, 127 mg de withanólidos declarados y análisis de laboratorio en Alemania.

¿Tiene sentido tomar ashwagandha?

Si un preparado de ashwagandha tiene sentido depende de las necesidades individuales y de unas expectativas realistas. En cualquier caso, tiene sentido un producto de alta calidad: un extracto de raíz estandarizado con contenido de withanólidos declarado de forma transparente, una composición limpia y análisis de laboratorio independientes. Por razones reglamentarias, no están permitidas promesas concretas de efectos.

¿Cómo se dosifica la ashwagandha?

La dosis diaria de Green Naturals Ashwagandha es de 3 cápsulas con un total de 2.500 mg de extracto de raíz de espectro completo (correspondientes a 127 mg de withanólidos). No debe superarse la cantidad de consumo recomendada.

¿Cuándo se debe tomar la ashwagandha: por la mañana o por la noche?

El momento de la ingesta puede elegirse libremente: por la mañana o por la noche. Resulta práctico tomarla con una comida y suficiente líquido. Es importante una ingesta regular y diaria.

¿Durante cuánto tiempo se debe tomar la ashwagandha?

La ashwagandha se toma generalmente de forma continua durante varias semanas. El envase de 180 cápsulas dura, con 3 cápsulas al día, aproximadamente 2 meses. Es posible un uso a más largo plazo como parte de la suplementación diaria.

¿Tiene la ashwagandha efectos secundarios?

La ashwagandha se considera generalmente bien tolerada cuando se utiliza según las indicaciones. No debe superarse la dosis diaria recomendada. Las mujeres embarazadas, en período de lactancia y los niños deben abstenerse de tomarla o consultar previamente a un médico; también en caso de enfermedades tiroideas o la toma simultánea de medicamentos se recomienda consultar previamente al médico. En caso de hipersensibilidad conocida a algún ingrediente, no debe tomarse el producto.

¿Se puede tomar la ashwagandha a diario?

Sí, la ashwagandha está concebida como complemento alimenticio diario. Tome 3 cápsulas al día con una comida y no supere la cantidad de consumo indicada. En caso de uso prolongado y enfermedades preexistentes, es recomendable consultar a un médico.

¿Dónde se puede comprar la ashwagandha?

Puede comprar las cápsulas de Ashwagandha de Green Naturals cómodamente directamente en la tienda en línea: alta dosificación y analizadas en laboratorio, sin necesidad de recurrir al surtido de una farmacia. El envío se realiza directamente a su domicilio.

Fuentes

  1. Langade D, Dawane J, Dhande P. Toxicidad subaguda del extracto de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera) en ratas Wistar. Toxicol Rep. 2023;11:389-395. doi:10.1016/j.toxrep.2023.10.009

Observaciones

  1. HACCP (Análisis de Peligros y Puntos Críticos de Control) es un sistema preventivo para garantizar la seguridad alimentaria, que identifica, evalúa y minimiza los riesgos potenciales en la producción mediante medidas de control específicas. El sello se refiere al proceso de fabricación.
  2. Así se calcula la nota: Cálculo de la nota basado en la asignación de estrellas: 5.00 - 4.50 Muy bien, 4.49 - 3.50 Bien, 3.49 - 2.50 Satisfactorio, 2.49 - 1.50 Suficiente, 1.49 - 1.00 Deficiente. Para la verificación de las valoraciones no se realiza una comprobación de la autenticidad de las opiniones de los clientes. Las valoraciones se combinan de diferentes fuentes, como por ejemplo farmacias de venta por correo y mercados en línea. Última actualización: 13.10.26