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    Sistema de gestión de calidad certificado para la seguridad alimentaria según los requisitos de HACCP (análisis de peligros y puntos de control crítico)a
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  • L-Tryptophan hochdosiert L-Tryptophan hochdosiert
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Cápsulas de L-triptófano • 700 mg • obtenidas por fermentación

Cápsulas de L-triptófano • 700 mg • obtenidas por fermentación

  • L-triptófano premium de alta dosis con 700 mg por cápsula.
  • Vegano, sin gluten, sin aditivos, envasado y analizado en laboratorio en Austria.
  • 180 cápsulas para 6 meses.

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Cápsulas de L-triptófano • 700 mg • obtenidas por fermentación

Un aminoácido esencial

  • El L-triptófano se encuentra en alimentos cotidianos: legumbres, frutos secos, queso y cacao.
  • Es un aminoácido esencial; el cuerpo no puede producirlo por sí mismo y debe obtenerlo a través de la alimentación. Pertenece al grupo de los grandes aminoácidos neutros (LNAA).
  • El triptófano es la sustancia precursora a partir de la cual el cuerpo produce serotonina y, a su vez, melatonina. Otra parte se destina al metabolismo de la quinurenina.

700 mg en una cápsula: y por qué el momento importa

  • Por cápsula hay 700 mg de L-triptófano puro como dosis diaria.
  • En el caso del L-triptófano de Green Naturals, la fórmula consiste en exactamente dos componentes: L-triptófano y la cubierta vegetal de la cápsula, a diferencia de los fabricantes que añaden antiaglomerantes como estearato de magnesio o dióxido de silicio.
  • El triptófano compite en la barrera hematoencefálica con otros aminoácidos neutros grandes por el mismo transportador. Fernstrom describió en 2013 en Amino Acids que la absorción de triptófano en el cerebro depende directamente de los niveles sanguíneos de aminoácidos competidores, como los de cadena ramificada.1
  • La recomendación de ingesta según la etiqueta es: 1 cápsula al día por la noche con suficiente líquido junto con una comida.

Pureza, fabricación y declaración

  • Nuestro L-triptófano se obtiene mediante fermentación y se presenta exclusivamente en la configuración L natural.
  • Cada lote es sometido a pruebas de laboratorio para verificar su pureza, metales pesados y calidad microbiológica, y se libera con un certificado de análisis (COA).
  • Fórmula pura sin estearato de magnesio, sin dióxido de titanio y sin dióxido de silicio. Vegano y sin gluten.
  • Nota: En caso de tomar antidepresivos, especialmente ISRS o inhibidores de la MAO, así como durante el embarazo y la lactancia, consulte a un médico antes de su uso.
  • Un envase contiene 180 cápsulas y, con una dosis de 1 cápsula al día, cubre 6 meses de tratamiento.
Cápsulas de L-triptófano • 700 mg • obtenidas por fermentación
Cápsulas de L-triptófano • 700 mg • obtenidas por fermentación

  • Momento óptimo de toma

    Por la noche

  • Dosis

    Tomar 1 cápsula al día con suficiente líquido durante una comida.
Calidad en el punto de mira. Descubra qué hace que el L-triptófano de Green Naturals® sea especial en cuanto a pureza, fórmula y recomendación de consumo.
Qualitätskriterium Green Naturals® Andere Hersteller
Rohstoff & Standardisierung ✔ fermentativ gewonnen, reine L-Konfiguration ✕
Reinheit & Sicherheit ✔ jede Charge auf Reinheit & Schwermetalle laborgeprüft, COA ✕
Sinnvolle Dosierung ✔ 700 mg in nur 1 Kapsel pro Tagesdosis ✕
Verträglichkeit ✔ ohne Magnesiumstearat, ohne Siliciumdioxid ✕
Formulierung ✔ Monopräparat aus 2 Zutaten, vegane Kapselhülle ✕
Transparenz & Verantwortung ✔ vollständige Deklaration inkl. Wechselwirkungshinweisen ✕
Praktikabilität ✔ 1 Kapsel täglich, 180 Stück für 6 Monate ✕

Nuestra visión en Green Label® es crear productos basados en la pureza y la transparencia. Nuestro enfoque consiste en obtener materias primas de alta calidad directamente de los principales productores a nivel mundial, para ofrecer un producto que apuesta sin concesiones por ingredientes naturales. Cada cápsula de nuestros productos lleva la promesa de pureza, sostenibilidad y la máxima eficacia:

  • Ingredientes activos premium como sustancias puras, directamente de los principales productores.
  • Fabricación y envasado bajo los más altos estándares farmacéuticos (GMP, ISO 22000:2018, HACCP).
  • Máxima evitación de cualquier aditivo, solo se utilizan valiosas sustancias naturales.
  • Cubiertas de cápsulas veganas, 100% libres de PEG y otras sustancias no deseadas.
  • Envasado en materiales ecológicos y libres de sustancias nocivas para una óptima protección del aroma.

Mi nombre es Dr. Hari Sven Krishnan, fundador de Heilpflanzenwohl GmbH y farmacéutico jefe.

Junto con un equipo experimentado de profesionales, entre ellos Stephan Walz (farmacéutico), Marie Schröder (nutricionista) y la Dra. Christiane Gras (inmunóloga), hemos desarrollado Green Naturals.

El resultado de una investigación intensiva con un objetivo claro: ofrecerle productos de base natural y alta eficacia. En Heilpflanzenwohl, la calidad y la pureza son nuestra prioridad, porque estamos convencidos de que: "La mejor medicina proviene de la naturaleza; solo tenemos que aprender a utilizarla correctamente."

La pureza es una de nuestras máximas prioridades. Por ello, sometemos periódicamente nuestras materias primas y productos acabados a análisis de pureza y contenido de principios activos realizados por laboratorios independientes. Para ofrecerle total transparencia, ponemos a su disposición un extracto de los análisis de laboratorio más importantes.

Análisis de laboratorio Cápsulas de L-triptófano • 700 mg • obtenidas por fermentación

Laboranalyse L-Tryptophan Charge 069253201G

Laboranalyse L-Tryptophan Charge 069253201G

Laboranalyse L-Tryptophan Charge 069260301G

Laboranalyse L-Tryptophan Charge 069260301G

Lab document
Ingredientes: Ingredientes: L-triptófano, cubierta de la cápsula: agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)
Zusammensetzung pro Tagesdosis (= 1 Kapsel) *NRV%
L-Tryptophan 700 mg **
* % VRN = Valores de Referencia de Nutrientes según el Reglamento (UE) n.º 1169/2011
** no hay referencia disponible
Recomendación de consumo: Tomar 1 cápsula al día con suficiente líquido durante una comida.
Notas: No debe superarse la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz. No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni por niños.
Contenido neto ℮: 205,0 g

Was ist L-Tryptophan?

L-Tryptophan ist eine essenzielle, proteinogene Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie ist Ausgangssubstanz für die körpereigene Bildung von Serotonin und Melatonin. Unser Produkt liefert 700 mg pro Kapsel.

Wie wirkt L-Tryptophan?

Tryptophan gehört zu den großen neutralen Aminosäuren und konkurriert an der Blut-Hirn-Schranke mit anderen Aminosäuren um denselben Transporter. Wie viel ins Gehirn gelangt, hängt daher vom Verhältnis zu den übrigen Aminosäuren im Blut ab.

Wann sollte man L-Tryptophan einnehmen, morgens oder abends?

Abends 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit. Günstig ist dabei eine eher kohlenhydratbetonte Abendmahlzeit: L-Tryptophan teilt sich den Transporter an der Blut-Hirn-Schranke mit anderen großen neutralen Aminosäuren aus Nahrungsprotein, und Kohlenhydrate senken deren Konzentration im Blut über die Insulinantwort.

Was ist der Unterschied zwischen L-Tryptophan und 5-HTP?

5-HTP ist die direkte Stoffwechselstufe zwischen Tryptophan und Serotonin. L-Tryptophan steht eine Stufe davor und unterliegt der körpereigenen Regulation. Beide Varianten führen wir als Monopräparat.

Wie lange kann man L-Tryptophan einnehmen?

L-Tryptophan kann langfristig eingenommen werden.

Sind die Inhaltsstoffe natürlich?

Ja. Das L-Tryptophan wird durch natürliche Fermentation gewonnen und liegt in freier, hochreiner Form vor.

Kann man die Kapsel auch öffnen?

Ja, das ist problemlos möglich. Sie können die Kapsel öffnen und den Inhalt zum Beispiel in Wasser, Saft oder einen Joghurt geben, wenn Ihnen das Schlucken unangenehm ist.

Hat L-Tryptophan Nebenwirkungen?

In der empfohlenen Tagesdosis ist L-Tryptophan im Normalfall sehr gut verträglich. Auch für eine langfristige Einnahme ist das Produkt geeignet. Bei Einnahme von Antidepressiva, insbesondere SSRI oder MAO-Hemmern, ist vorab ärztliche Rücksprache erforderlich. Nicht empfohlen während Schwangerschaft und Stillzeit.

Welches L-Tryptophan ist das beste?

Achten Sie auf fermentative Herstellung, reine L-Konfiguration und eine Zutatenliste ohne Rieselhilfen. Prüfen Sie außerdem, wie viele Kapseln für die angegebene Tagesdosis nötig sind.

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Fuentes

  1. Fernstrom JD. Aminoácidos neutros grandes: efectos dietéticos en la neuroquímica y función cerebral. Amino Acids. 2013;45(3):419-430. doi:10.1007/s00726-012-1330-y

Observaciones

  1. HACCP (Análisis de Peligros y Puntos Críticos de Control) es un sistema preventivo para garantizar la seguridad alimentaria, que identifica, evalúa y minimiza los riesgos potenciales en la producción mediante medidas de control específicas. El sello se refiere al proceso de fabricación.
  2. Así se calcula la nota: Cálculo de la nota basado en la asignación de estrellas: 5.00 - 4.50 Muy bien, 4.49 - 3.50 Bien, 3.49 - 2.50 Satisfactorio, 2.49 - 1.50 Suficiente, 1.49 - 1.00 Deficiente. Para la verificación de las valoraciones no se realiza una comprobación de la autenticidad de las opiniones de los clientes. Las valoraciones se combinan de diferentes fuentes, como por ejemplo farmacias de venta por correo y mercados en línea. Última actualización: 13.10.26