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  • Bisglycinate de magnésium gélules - 2128 mg de chélate avec 300 mg de magnésium | 120 gélules Visuel produit Bisglycinate de magnésium gélules - 2128 mg de chélate avec 300 mg de magnésium | 120 gélules Visuel produit
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Bisglycinate de magnésium gélules - 2128 mg de chélate avec 300 mg de magnésium | 120 gélules

Bisglycinate de magnésium gélules - 2128 mg de chélate avec 300 mg de magnésium | 120 gélules

Gélules de bisglycinate de magnésium - du magnésium en chélate de glycine avec 300 mg de magnésium élémentaire par dose journalière.

  • 2128 mg de bisglycinate de magnésium par dose journalière (4 gélules) - dont 300 mg de magnésium élémentaire (80 % VNR)
  • Allégations EFSA autorisées : le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue
  • Forme chélatée : magnésium lié à l'acide aminé glycine - la biodisponibilité de cette forme a été étudiée dans des essais randomisés
  • Végane & hypoallergénique - 2 ingrédients : bisglycinate de magnésium + gélule végétale HPMC, sans antiagglomérants, sans gluten ni lactose
  • Qualité premium testée en laboratoire - chaque lot contrôlé de manière indépendante, fabriqué en Autriche
  • 120 gélules = 30 jours

14,95 €
18,46 € 100g
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Bisglycinate de magnésium gélules - 2128 mg de chélate avec 300 mg de magnésium | 120 gélules

Bisglycinate de magnésium - le magnésium en chélate de glycine

  • Le bisglycinate de magnésium est un composé organique dans lequel un ion magnésium est lié à deux molécules de l'acide aminé glycine (complexe chélaté) - d'où aussi les noms glycinate ou diglycinate de magnésium.
  • Le magnésium est, après le potassium, le deuxième cation intracellulaire le plus abondant et participe à plus de 600 réactions enzymatiques, dont le métabolisme énergétique et la synthèse des protéines (de Baaij et al., 2015).
  • 2128 mg de bisglycinate de magnésium apportent 300 mg de magnésium élémentaire - la teneur élémentaire déclarée est la grandeur de comparaison décisive entre produits de magnésium.

La forme chélatée - étudiée plutôt qu'affirmée

  • Chez Green Naturals Bisglycinate de Magnésium, la teneur élémentaire est déclarée avec précision : 300 mg de magnésium par dose journalière (80 % VNR) - contrairement à de nombreux fabricants qui n'indiquent que la quantité du composé sans valeur élémentaire.
  • La forme bisglycinate a été étudiée dans un essai randomisé en double aveugle et en crossover : une partie du chélate serait absorbée intacte via une voie de transport des dipeptides (Schuette et al., 1994).
  • Une comparaison in vitro/in vivo de 15 produits commerciaux a montré de fortes différences de libération et de biodisponibilité entre préparations de magnésium (Blancquaert et al., 2019) - un argument pour une qualité de matière première définie.

Avec des allégations EFSA autorisées - un bénéfice démontrable

  • Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue - ainsi qu'à l'équilibre électrolytique, à un métabolisme énergétique normal et au maintien d'une ossature et d'une dentition normales (allégations EFSA autorisées).
  • Avec 300 mg de magnésium élémentaire (80 % VNR) par dose journalière, le produit est fortement dosé - la transparence en fait partie : les préparations à base de magnésium peuvent avoir un effet laxatif au-delà de 250 mg par jour.
  • 120 gélules véganes suffisent pour 30 jours - 4 gélules par jour, répartissables librement dans la journée.
Bisglycinate de magnésium gélules - 2128 mg de chélate avec 300 mg de magnésium | 120 gélules
Bisglycinate de magnésium gélules - 2128 mg de chélate avec 300 mg de magnésium | 120 gélules

  • Moment de prise optimal

    Prenez 4 gélules par jour avec suffisamment de liquide. Le moment est flexible - beaucoup répartissent la dose journalière en deux prises (p. ex. 2 gélules le matin, 2 le soir). L'essentiel est une prise quotidienne régulière.

  • Dosage et durée d'utilisation

    Dose journalière : 4 gélules (= 2128 mg de bisglycinate de magnésium avec 300 mg de magnésium élémentaire, 80 % VNR). La boîte de 120 gélules suffit pour 30 jours. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée - les préparations à base de magnésium peuvent avoir un effet laxatif au-delà de 250 mg par jour. Réservé aux adultes ; femmes enceintes, allaitantes et personnes souffrant de maladies rénales : demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.
La qualité avant tout. Découvrez ce qui rend Green Naturals® Bisglycinate de Magnésium unique en qualité de chélate, teneur élémentaire et analyses en laboratoire.
Critère de qualité Green Naturals® Autres fabricants
Matière première & forme ✔ véritable chélate de glycine (bisglycinate de magnésium), sans mélange d'oxyde ✕
Teneur élémentaire déclarée ✔ 300 mg de magnésium élémentaire (80 % VNR) par dose journalière ✕
Documentation scientifique ✔ forme bisglycinate étudiée dans des essais randomisés ✕
Bénéfice démontrable (EFSA) ✔ allégations autorisées : muscles, nerfs, psychisme, fatigue ✕
Pureté & sécurité ✔ chaque lot testé par un laboratoire indépendant, fabriqué en Autriche ✕
Formule & tolérance ✔ 2 ingrédients, gélule végétale HPMC, sans antiagglomérants ✕
Transparence & responsabilité ✔ avertissement clair sur le seuil laxatif de 250 mg ✕
Praticité ✔ 4 gélules par jour, 120 gélules = 30 jours ✕

Notre vision chez Green Label® est de créer des produits basés sur la pureté et la transparence. Notre approche consiste à nous approvisionner directement en matières premières de haute qualité auprès de producteurs leaders dans le monde entier, afin d'offrir un produit qui mise sans compromis sur des ingrédients naturels. Chaque gélule de nos produits porte la promesse de pureté, de durabilité et d'une efficacité maximale :

  • Principes actifs de qualité supérieure sous forme de substances pures, provenant directement de producteurs leaders.
  • Fabrication et conditionnement selon les normes pharmaceutiques les plus strictes (BPF, ISO 22000:2018, HACCP).
  • Évitement maximal de tout additif, seules des substances naturelles précieuses sont utilisées.
  • Enveloppes de gélules véganes, 100 % exemptes de PEG et d'autres substances indésirables.
  • Conditionnement dans des matériaux écologiques et non toxiques pour une conservation optimale des arômes.

Je m'appelle Dr Hari Sven Krishnan, fondateur de Heilpflanzenwohl GmbH et pharmacien en chef.

Avec une équipe expérimentée de spécialistes, dont Stephan Walz (pharmacien), Marie Schröder (nutritionniste) et Dr Christiane Gras (immunologue), nous avons développé Green Naturals.

Le résultat d'une recherche intensive avec un objectif clair : vous proposer des produits hautement efficaces à base d'ingrédients naturels. Chez Heilpflanzenwohl, la qualité et la pureté sont notre priorité absolue, car nous sommes convaincus que : « La meilleure médecine vient de la nature – nous devons simplement apprendre à bien l'utiliser. »

Complément alimentaire à base de magnesium
Ingrédients: Bisglycinate de magnesium, enveloppe de la capsule: agent d'enrobage (hydroxypropylmethylcellulose).
Ingrédients 4 gélules/jour *VNR %
Bisglycinate de magnesium 2128 mg **
• dont magnesium 300 mg 80 %
* % VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence conformément au règlement (UE) n° 1169/2011
** aucune référence disponible
Conseil de consommation: Dose journalière : 4 gélules (= 2128 mg de bisglycinate de magnésium avec 300 mg de magnésium élémentaire, 80 % VNR). La boîte de 120 gélules suffit pour 30 jours. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée - les préparations à base de magnésium peuvent avoir un effet laxatif au-delà de 250 mg par jour. Réservé aux adultes ; femmes enceintes, allaitantes et personnes souffrant de maladies rénales : demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.
Remarques: Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés en remplacement d'une alimentation équilibrée et variée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Réservé aux adultes. Les femmes enceintes, allaitantes et les enfants doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant toute prise. Les préparations à base de magnésium peuvent avoir un effet laxatif en cas de consommation quotidienne supérieure à 250 mg.
Quantité nette ℮: 81,0 g

Qu'est-ce que le bisglycinate de magnésium ?

C'est un composé organique de magnésium dans lequel un ion magnésium est lié à deux molécules de l'acide aminé glycine (complexe chélaté). La dose journalière de 4 gélules apporte 2128 mg de bisglycinate de magnésium avec 300 mg de magnésium élémentaire (80 % VNR).

Quand prendre le bisglycinate de magnésium ?

Le moment est flexible. Beaucoup répartissent les 4 gélules en deux prises, p. ex. 2 le matin et 2 le soir, toujours avec suffisamment de liquide. L'essentiel est une prise quotidienne régulière.

Quelle quantité de bisglycinate de magnésium par jour ?

La dose journalière recommandée est de 4 gélules = 2128 mg de bisglycinate de magnésium (300 mg de magnésium élémentaire, 80 % VNR). Ne pas dépasser la dose recommandée : les préparations à base de magnésium peuvent avoir un effet laxatif au-delà de 250 mg par jour.

Le bisglycinate est-il meilleur que le citrate de magnésium ?

Les formes de magnésium diffèrent par leur teneur élémentaire, leur libération et leur tolérance. Une comparaison in vitro/in vivo de 15 produits commerciaux a montré des différences considérables entre formulations (Blancquaert et al., 2019). Dans le bisglycinate, le magnésium est lié à la glycine - cette forme chélatée a été étudiée dans des essais randomisés et est réputée douce pour l'estomac.

À quoi sert le magnésium ?

Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales, à réduire la fatigue, à l'équilibre électrolytique, à un métabolisme énergétique normal et au maintien d'une ossature et d'une dentition normales (allégations EFSA autorisées).

Le bisglycinate de magnésium a-t-il des effets secondaires ?

La forme bisglycinate est réputée bien tolérée. À noter : les préparations à base de magnésium peuvent avoir un effet laxatif au-delà de 250 mg par jour. Les personnes souffrant de maladies rénales, les femmes enceintes et allaitantes doivent demander conseil à leur médecin ou pharmacien.

Pourquoi le magnésium est-il lié à la glycine ?

Dans le complexe chélaté, l'ion magnésium est entouré de deux molécules de glycine. Un essai croisé randomisé a étudié si une partie du chélate est absorbée intacte via une voie de transport des dipeptides (Schuette et al., 1994).

Peut-on ouvrir les gélules ?

Oui. La gélule végétale HPMC peut être ouverte ; le contenu peut être mélangé à de l'eau ou un yaourt. Le plus simple reste d'avaler la gélule entière avec suffisamment de liquide.

Le produit est-il entièrement naturel ?

La formule se compose d'exactement deux ingrédients : du bisglycinate de magnésium et une enveloppe végétale HPMC - sans antiagglomérants, colorants ni conservateurs, végane, sans gluten et sans lactose.

Convient-il aux femmes enceintes ?

Les femmes enceintes, allaitantes et les enfants doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant toute prise.

Est-il disponible en pharmacie ?

En Allemagne, Green Naturals® Bisglycinate de Magnésium est disponible en pharmacie sous le code PZN 20862399 ; il est également disponible dans les pharmacies en ligne et notre boutique en ligne.

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Sources

  1. Schuette, S.A., Lashner, B.A. & Janghorbani, M. (1994). Bioavailability of magnesium diglycinate vs magnesium oxide in patients with ileal resection. JPEN Journal of Parenteral and Enteral Nutrition, 18(5), 430-435. DOI: 10.1177/0148607194018005430
  2. Blancquaert, L., Vervaet, C. & Derave, W. (2019). Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. Nutrients, 11(7), 1663. DOI: 10.3390/nu11071663
  3. de Baaij, J.H.F., Hoenderop, J.G.J. & Bindels, R.J.M. (2015). Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. Physiological Reviews, 95(1), 1-46. DOI: 10.1152/physrev.00012.2014

Notes

  1. HACCP (Hazard Analysis and Critical Control Points) est un système préventif de garantie de la sécurité des aliments qui identifie et évalue les dangers potentiels liés à la production et les minimise grâce à des mesures de contrôle ciblées. Ce label concerne le processus de fabrication.
  2. Voici comment la note est calculée : calcul de la note basé sur l'attribution d'étoiles : 5,00 - 4,50 Très bien, 4,49 - 3,50 Bien, 3,49 - 2,50 Satisfaisant, 2,49 - 1,50 Passable, 1,49 - 1,00 Insuffisant. Aucune vérification de l'authenticité des avis clients n'est effectuée pour la validation des évaluations. Les évaluations sont combinées à partir de différentes sources, telles que des pharmacies en ligne et des places de marché en ligne. Dernière mise à jour : 13.10.26