HACCP
    Système de management de la sécurité des denrées alimentaires certifié selon les exigences HACCP (Analyse des dangers et points critiques pour leur maîtrise)a
    www.tuvsud.com/ms-zert
  • Complexe de L-carnitine - 3220 mg dont 2184 mg de L-carnitine | 120 gélules Visuel produit Complexe de L-carnitine - 3220 mg dont 2184 mg de L-carnitine | 120 gélules Visuel produit
1 1

Complexe de L-carnitine - 3220 mg dont 2184 mg de L-carnitine | 120 gélules

Complexe de L-carnitine - 3220 mg dont 2184 mg de L-carnitine | 120 gélules

Gélules de L-carnitine - complexe de 3220 mg issu de deux formes de carnitine avec 2184 mg de L-carnitine pure par dose journalière, complété par un extrait de poivre noir.

  • 3220 mg de complexe de L-carnitine par dose journalière (4 gélules) - dont 2184 mg de L-carnitine pure
  • 2 formes combinées : 2000 mg de L-carnitine tartrate et 1200 mg d'acétyl-L-carnitine HCl (ALCAR)
  • Avec extrait de poivre noir - 20 mg avec 19 mg de pipérine
  • Végane - gélule végétale en HPMC, sans additifs inutiles
  • Qualité testée en laboratoire - conditionné en Allemagne, chaque lot contrôlé de manière indépendante
  • 120 gélules = 30 jours - 4 gélules par jour

15,90 €
19,63 € 100g
En vente Épuisé
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.

Droit de retour de 30 jours, paiement sécurisé SSL

American Express
Apple Pay
Google Pay
Klarna
Maestro
Mastercard
PayPal
Shop Pay
Visa
Afficher tous les détails
Complexe de L-carnitine - 3220 mg dont 2184 mg de L-carnitine | 120 gélules

Qu'est-ce que la L-carnitine ? Le composé propre à l'organisme issu de la lysine et de la méthionine

  • La L-carnitine est un composé naturellement présent dans l'organisme, formé à partir des acides aminés lysine et méthionine. Dans l'alimentation, elle est principalement apportée par la viande et les produits laitiers.
  • En biochimie, la L-carnitine est connue comme molécule de transport qui achemine les acides gras à longue chaîne vers les mitochondries, les "centrales énergétiques" des cellules. Environ 95 % de la carnitine de l'organisme se trouve dans les muscles squelettiques et le muscle cardiaque (Evans & Fornasini, 2003).
  • Dans les compléments alimentaires, la L-carnitine est utilisée sous forme de sels stables, par exemple la L-carnitine tartrate ou l'acétyl-L-carnitine (ALCAR).

Complexe de 3220 mg avec 2184 mg de L-carnitine - dosage élevé et déclaration transparente

  • Green Naturals L-carnitine contient un complexe de 3220 mg par dose journalière - dont 2184 mg de L-carnitine pure.
  • Deux formes par dose journalière (4 gélules) : 2000 mg de L-carnitine tartrate (1380 mg de L-carnitine) et 1200 mg d'acétyl-L-carnitine HCl (804 mg de L-carnitine) - comparé aux produits qui misent sur une seule forme.
  • La L-carnitine tartrate est la forme la plus étudiée dans les essais chez l'humain en lien avec l'effort physique (revue : Fielding et al., 2018) ; l'acétyl-L-carnitine porte en plus un groupe acétyle.

Avec extrait de poivre noir - 19 mg de pipérine par dose journalière

  • Le complexe est complété par 20 mg d'extrait de poivre noir (Piper nigrum) avec 19 mg de pipérine, le composé piquant naturel du poivre.
  • La pipérine est étudiée en tant que "bioenhancer", c'est-à-dire une substance végétale pouvant influencer l'absorption d'autres substances (Shoba et al., 1998).
  • 120 gélules véganes suffisent pour 30 jours à raison de 4 gélules par jour - conditionnées en Allemagne et testées en laboratoire.
Complexe de L-carnitine - 3220 mg dont 2184 mg de L-carnitine | 120 gélules
Complexe de L-carnitine - 3220 mg dont 2184 mg de L-carnitine | 120 gélules

  • Moment optimal de prise

    Prenez les gélules avec suffisamment de liquide au cours d'un repas. Vous pouvez prendre la dose journalière en une fois ou la répartir sur deux repas, par exemple 2 gélules au petit-déjeuner et 2 gélules au déjeuner. L'essentiel est une prise quotidienne régulière.

  • Dosage et durée d'utilisation

    Dose journalière : 4 gélules (= 3220 mg de complexe de L-carnitine avec 2184 mg de L-carnitine et 19 mg de pipérine). Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. 120 gélules suffisent pour 30 jours. Réservé aux adultes.
La qualité au premier plan. Découvrez ce qui rend Green Naturals® L-carnitine unique en termes de formule, de dosage et d'analyses en laboratoire.
Critère de qualité Green Naturals® Autres fabricants
Matière première & formes ✔ L-carnitine tartrate + acétyl-L-carnitine HCl ✕
Dosage pertinent ✔ complexe de 3220 mg par dose journalière ✕
Déclaration transparente ✔ 2184 mg de L-carnitine pure clairement indiqués ✕
Formule réfléchie ✔ avec extrait de poivre noir (19 mg de pipérine) ✕
Pureté & analyses ✔ chaque lot testé en laboratoire indépendant ✕
Tolérance ✔ gélule végane en HPMC, sans additifs inutiles ✕
Transparence & responsabilité ✔ indications claires sur médicaments & grossesse ✕
Praticité ✔ 4 gélules par jour, 120 gélules = 30 jours ✕

Notre vision chez Green Label® est de créer des produits basés sur la pureté et la transparence. Notre approche consiste à nous approvisionner directement en matières premières de haute qualité auprès de producteurs leaders dans le monde entier, afin d'offrir un produit qui mise sans compromis sur des ingrédients naturels. Chaque gélule de nos produits porte la promesse de pureté, de durabilité et d'une efficacité maximale :

  • Principes actifs de qualité supérieure sous forme de substances pures, provenant directement de producteurs leaders.
  • Fabrication et conditionnement selon les normes pharmaceutiques les plus strictes (BPF, ISO 22000:2018, HACCP).
  • Évitement maximal de tout additif, seules des substances naturelles précieuses sont utilisées.
  • Enveloppes de gélules véganes, 100 % exemptes de PEG et d'autres substances indésirables.
  • Conditionnement dans des matériaux écologiques et non toxiques pour une conservation optimale des arômes.

Je m'appelle Dr Hari Sven Krishnan, fondateur de Heilpflanzenwohl GmbH et pharmacien en chef.

Avec une équipe expérimentée de spécialistes, dont Stephan Walz (pharmacien), Marie Schröder (nutritionniste) et Dr Christiane Gras (immunologue), nous avons développé Green Naturals.

Le résultat d'une recherche intensive avec un objectif clair : vous proposer des produits hautement efficaces à base d'ingrédients naturels. Chez Heilpflanzenwohl, la qualité et la pureté sont notre priorité absolue, car nous sommes convaincus que : « La meilleure médecine vient de la nature – nous devons simplement apprendre à bien l'utiliser. »

Green Naturals L-Carnitine: Complément alimentaire à base de L-carnitine
Ingrédients: L-Carnitine Tartrate, Chlorhydrate d'acétyl-L-carnitine, enveloppe de la gélule: agent d'enrobage (hydroxypropylméthylcellulose), extrait de poivre noir (Piper nigrum, fruit).
Ingrédients 4 gélules / jour *NRV%
L-Carnitine Tartrate 2000 mg **
dont L-Carnitine 1380 mg **
Chlorhydrate d'acétyl-L-carnitine 1200 mg **
dont L-Carnitine 804 mg **
Extrait de poivre noir 20 mg **
dont pipérine 19 mg **
* % VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence conformément au règlement (UE) n° 1169/2011
** aucune référence disponible
Conseil de consommation: Dose journalière : 4 gélules (= 3220 mg de complexe de L-carnitine avec 2184 mg de L-carnitine et 19 mg de pipérine). Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. 120 gélules suffisent pour 30 jours. Réservé aux adultes.
Remarques: Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés en remplacement d'une alimentation équilibrée et variée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Réservé aux adultes. Les femmes enceintes, allaitantes et les enfants doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant toute prise. Les personnes prenant des médicaments doivent consulter un médecin avant d'utiliser ce produit, car la pipérine peut influencer l'absorption et l'effet de certains principes actifs.
Quantité nette ℮: 111,0 g

Qu'est-ce que la L-carnitine ?

La L-carnitine est un composé que l'organisme produit lui-même à partir des acides aminés lysine et méthionine. Dans l'alimentation, nous l'apportons principalement par la viande et les produits laitiers. Dans les compléments alimentaires, elle est utilisée sous des formes stables comme la L-carnitine tartrate ou l'acétyl-L-carnitine. Green Naturals combine les deux formes en un complexe de 3220 mg avec 2184 mg de L-carnitine.

Quel est l'effet de la L-carnitine ?

En biochimie, la L-carnitine est décrite comme une molécule de transport qui achemine les acides gras à longue chaîne vers les mitochondries des cellules. Environ 95 % de la carnitine de l'organisme se trouve dans les muscles. Outre sa production par le foie et les reins, la L-carnitine est apportée par la viande et les produits laitiers. Dans les études chez l'humain, elle est notamment étudiée en lien avec l'effort physique.

Pourquoi prendre de la L-carnitine ?

La L-carnitine est particulièrement appréciée des personnes sportives et est souvent prise en complément d'une alimentation équilibrée. Les personnes qui mangent peu ou pas de viande en apportent généralement moins par leur alimentation. Un complément alimentaire ne remplace toutefois pas une alimentation variée et un mode de vie sain.

Quelle est la différence entre la L-carnitine tartrate et l'acétyl-L-carnitine ?

La L-carnitine tartrate est un composé de L-carnitine et d'acide tartrique, et la forme la plus étudiée dans les essais auprès de personnes sportives. L'acétyl-L-carnitine (ALCAR) porte en plus un groupe acétyle. Green Naturals combine 2000 mg de tartrate et 1200 mg d'acétyl-L-carnitine HCl, qui apportent ensemble 2184 mg de L-carnitine pure.

Pourquoi le produit contient-il de l'extrait de poivre noir ?

L'extrait de poivre noir apporte de la pipérine, le composé piquant naturel du poivre. La pipérine est étudiée en tant que "bioenhancer", c'est-à-dire une substance végétale pouvant influencer l'absorption d'autres substances. Une dose journalière contient 20 mg d'extrait avec 19 mg de pipérine. Si vous prenez des médicaments, demandez l'avis de votre médecin au préalable.

Quelle quantité de L-carnitine par jour ?

La dose journalière recommandée est de 4 gélules. Elles apportent un complexe de L-carnitine de 3220 mg, dont 2184 mg de L-carnitine pure (1380 mg issus de la L-carnitine tartrate et 804 mg de l'acétyl-L-carnitine HCl), ainsi que 19 mg de pipérine. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Prenez les gélules de préférence avec suffisamment de liquide pendant un repas.

Quand prendre la L-carnitine ?

Prenez les 4 gélules chaque jour avec suffisamment de liquide au cours d'un repas. Vous pouvez aussi répartir la dose journalière, par exemple 2 gélules au petit-déjeuner et 2 au déjeuner. L'heure exacte compte moins que la régularité de la prise quotidienne. Ainsi, la L-carnitine s'intègre facilement dans votre routine.

L-carnitine avant ou après l'entraînement ?

Il n'existe pas de recommandation officielle concernant la prise autour de l'entraînement. Nous recommandons de prendre les gélules chaque jour avec un repas, indépendamment de l'entraînement. Les jours d'entraînement, vous pouvez par exemple associer la prise au repas précédant ou suivant le sport. C'est surtout la régularité qui compte.

La L-carnitine a-t-elle des effets secondaires ?

À la dose journalière recommandée, la L-carnitine est bien tolérée par la plupart des adultes. En cas d'estomac sensible, la prise au cours d'un repas ou la répartition de la dose journalière peut aider. La pipérine pouvant influencer l'absorption et l'effet de certains médicaments, les personnes sous traitement doivent demander un avis médical avant utilisation.

La L-carnitine convient-elle aux femmes ?

Oui, Green Naturals L-carnitine convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes adultes ; la dose journalière est identique. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant la prise. Il en va de même en cas de prise régulière de médicaments, car la pipérine peut influencer l'absorption de certaines substances actives.

Les gélules de L-carnitine sont-elles véganes ?

Oui. La L-carnitine tartrate et l'acétyl-L-carnitine HCl sont produites sans matières premières d'origine animale, et l'enveloppe de la gélule est en hydroxypropylméthylcellulose (HPMC) végétale. Nous renonçons aux colorants, conservateurs et arômes artificiels. Les gélules conviennent donc aussi aux personnes suivant une alimentation végétarienne ou végane.

À qui la L-carnitine ne convient-elle pas ?

Le produit est réservé aux adultes. Les femmes enceintes, les femmes allaitantes et les enfants doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant la prise. Les personnes prenant des médicaments doivent demander un avis médical au préalable en raison de la pipérine contenue. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Combien de temps dure un pot ?

Un pot contient 120 gélules. À raison de 4 gélules par jour, il suffit pour 30 jours. Conservez le pot dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière afin que les gélules gardent leur qualité optimale jusqu'à la date de durabilité minimale. Refermez bien le pot après chaque utilisation pour protéger les gélules de l'humidité.

La L-carnitine est-elle disponible en pharmacie ?

En Allemagne, Green Naturals® L-carnitine est disponible en pharmacie sous le code PZN 20790702 (code pharmaceutique allemand). En dehors de l'Allemagne, vous pouvez acheter les gélules directement sur la boutique en ligne Green Naturals ou dans des pharmacies en ligne. La L-carnitine est un complément alimentaire et n'est pas soumise à une vente en pharmacie. Vérifiez le PZN pour recevoir l'original.

Découvrez nos meilleures ventes

  • DAO hochdosiert

    Enzyme DAO (diamine oxydase) • 100 000 HDU • Pousses de pois

    Enzyme DAO (diamine oxydase) • 100 000 HDU • Pousses de pois

    DAO (diamine oxydase) végétale à haute dose avec 100 000 HDU par gélule, issue de poudre de pousses de pois. L'histamine est présente dans de nombreux aliments courants, comme les fromages affinés, le vin rouge, le salami ou les tomates. Sa dégradation dans l'intestin est assurée par une enzyme spécifique : la diamine oxydase, ou DAO en abrégé.

    39,95 €
    107,97 € 100g
  • Shilajit hochdosiert

    Gélules de shilajit • 2 000 mg • 1 000 mg d'acide fulvique

    Gélules de shilajit • 2 000 mg • 1 000 mg d'acide fulvique

    Extrait de Shilajit premium ultra-dosé 20:1 (2 000 mg) avec 1 000 mg d'acide fulvique et 240 mg d'acide humique par dose. Cette variante est conçue en fonction d'une valeur : la teneur en acide fulvique. Elle constitue la part principale analytiquement déterminable du Shilajit.

    49,95 €
    243,66 € kg
  • Spermidin hochdosiert

    Gélules de spermidine ultra-forte • 6 mg • dosage le plus élevé

    Gélules de spermidine ultra-forte • 6 mg • dosage le plus élevé

    Spermidine forte ultra-dosé, 6 mg par capsule. La production endogène de spermidine diminue avec l'âge. C'est précisément pour cette raison que l'apport alimentaire gagne en importance au fil des années.

    59,95 €
    124,90 € 100g
  • Liposomales Magnesium Testsieger

    Magnésium liposomale • 250 mg • ultra-biodisponible

    Magnésium liposomale • 250 mg • ultra-biodisponible

    Magnésium liposomal biodisponible avec 250 mg de magnésium par dose journalière. Le magnésium participe à plus de 300 réactions enzymatiques dans l'organisme, en particulier partout où de l'énergie est produite.

    32,95 €
    35,82 € 100g
  • Glycin Testsieger

    Gélules de glycine • 2 000 mg • obtenue par fermentation

    Gélules de glycine • 2 000 mg • obtenue par fermentation

    2 000 mg de glycine premium hautement dosée par dose journalière (2 gélules). La glycine est l'acide aminé le plus petit et le plus simple ; sa simplicité est telle qu'il est le seul à ne pas posséder de variante en image miroir.

    14,95 €
    10,68 € 100g
1 5

Sources

  1. Evans, A.M. & Fornasini, G. (2003). Pharmacokinetics of L-carnitine. Clinical Pharmacokinetics, 42(11), 941-967. DOI: 10.2165/00003088-200342110-00002
  2. Fielding, R., Riede, L., Lugo, J.P. & Bellamine, A. (2018). L-Carnitine Supplementation in Recovery after Exercise. Nutrients, 10(3), 349. DOI: 10.3390/nu10030349
  3. Shoba, G. et al. (1998). Influence of piperine on the pharmacokinetics of curcumin in animals and human volunteers. Planta Medica, 64(4), 353-356. DOI: 10.1055/s-2006-957450

Notes

  1. HACCP (Hazard Analysis and Critical Control Points) est un système préventif de garantie de la sécurité des aliments qui identifie et évalue les dangers potentiels liés à la production et les minimise grâce à des mesures de contrôle ciblées. Ce label concerne le processus de fabrication.
  2. Voici comment la note est calculée : calcul de la note basé sur l'attribution d'étoiles : 5,00 - 4,50 Très bien, 4,49 - 3,50 Bien, 3,49 - 2,50 Satisfaisant, 2,49 - 1,50 Passable, 1,49 - 1,00 Insuffisant. Aucune vérification de l'authenticité des avis clients n'est effectuée pour la validation des évaluations. Les évaluations sont combinées à partir de différentes sources, telles que des pharmacies en ligne et des places de marché en ligne. Dernière mise à jour : 13.10.26