
Mariadistel, de distel met de gemarmerde bladeren
- Mariadistel (Silybum marianum (L.) Gaertn.) is een composiet (Asteraceae) uit het Middellandse Zeegebied, herkenbaar aan de wit gemarmerde bladeren en het purperen bloemhoofdje. Gebruikt worden de rijpe zaden, botanisch de vruchten.
- De karakteristieke inhoudsstof is silymarine, een complex van flavonolignanen - vooral silibinine A en B, silicristine en silidianine - naast het flavonoïde taxifoline.
- Dioscorides en Plinius beschreven de plant al in de oudheid; vandaag is mariadistel een van de best gedocumenteerde soorten in de Europese kruidengeneeskunde en het onderwerp van een eigen EU-monografie van het HMPC.
Het complex: 200 mg silymarine plus artisjok en paardenbloem
- Eén capsule levert 250 mg mariadistelzaadextract met 200 mg silymarine - dat komt overeen met een standaardisatie van 80 % en staat duidelijk op het etiket.
- Het extract wordt aangevuld met 100 mg artisjokbladextract met 5 mg cynarine (Cynara cardunculus var. scolymus) en 100 mg paardenbloemwortelextract met 5 mg flavonoïden (Taraxacum officinale) - drie traditierijke bitterplanten in één formule.
- Silymarine is slecht oplosbaar in water; de biologische beschikbaarheid en de formuleringsstrategieën zijn onderwerp van farmaceutisch onderzoek (Di Costanzo & Angelico, 2019), en artisjokbladextract en het cynarinegehalte zijn farmacologisch beschreven (Ben Salem et al., 2015).
82,5 mg choline en 90 dagen uit één pot
- Naast de drie plantenextracten bevat elke capsule 82,5 mg choline: choline draagt bij tot het behoud van een normale leverfunctie.
- Choline is een essentiële voedingsstof die het lichaam slechts in beperkte mate zelf aanmaakt. In de voeding komt het vooral voor in eieren, vlees, vis en peulvruchten - in deze formule is het afkomstig van cholinebitartraat.
- 90 veganistische capsules zijn bij 1 capsule per dag voldoende voor 90 dagen: drie maanden voorraad, geproduceerd en labgetest in Oostenrijk.
-
Wanneer neem je mariadistel in?
Neem dagelijks 1 capsule met voldoende vloeistof in tijdens een maaltijd. Bitterplanten zoals mariadistel, artisjok en paardenbloem worden van oudsher bij het eten ingenomen; velen kiezen daarvoor de grootste maaltijd van de dag. Het precieze tijdstip kunt u vrij aanpassen aan uw dagritme, belangrijk is de regelmatige dagelijkse inname.
-
Dosering en duur van het gebruik
Dagdosis: 1 capsule (= 250 mg mariadistelzaadextract met 200 mg silymarine, 100 mg artisjokbladextract met 5 mg cynarine, 100 mg paardenbloemwortelextract met 5 mg flavonoïden en 82,5 mg choline). De aanbevolen dagdosis mag niet worden overschreden. Een pot met 90 capsules is voldoende voor 90 dagen. Uitsluitend voor volwassenen. Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen dienen vóór gebruik een arts of apotheker te raadplegen. Mariadistel, artisjok en paardenbloem behoren tot de composieten: bij een bekende allergie voor Asteraceae mag het product niet worden ingenomen.
| Kwaliteitscriterium | Green Naturals® | Andere fabrikanten |
|---|---|---|
| Grondstof & standaardisatie | ✔ 250 mg zaadextract met 200 mg silymarine (80 %), duidelijk gedeclareerd | ✕ |
| Doordachte samenstelling | ✔ vier componenten: mariadistel, artisjok, paardenbloem en choline | ✕ |
| Aantoonbaar voordeel (EFSA) | ✔ 82,5 mg choline - toegestane claim over een normale leverfunctie | ✕ |
| Transparante declaratie | ✔ ook cynarine (5 mg) en flavonoïden (5 mg) met hoeveelheid vermeld | ✕ |
| Zuiverheid & labcontrole | ✔ elke batch onafhankelijk labgetest | ✕ |
| Samenstelling & verdraagbaarheid | ✔ veganistische HPMC-capsule, zonder kleur-, conserveer- en smaakstoffen | ✕ |
| Transparantie & verantwoordelijkheid | ✔ duidelijke info over composietenallergie, zwangerschap en borstvoeding | ✕ |
| Praktisch gebruik | ✔ 1 capsule per dag, 90 capsules = 90 dagen | ✕ |
Onze visie bij Green Label® is om producten te creëren die gebaseerd zijn op zuiverheid en transparantie. Onze aanpak is om hoogwaardige grondstoffen direct van toonaangevende producenten wereldwijd te betrekken, om een product aan te bieden dat compromisloos inzet op natuurlijke ingrediënten. Elke capsule van onze producten draagt de belofte van zuiverheid, duurzaamheid en de hoogste werkzaamheid:
- Premium-werkzame stoffen als zuivere substanties, rechtstreeks van toonaangevende producenten.
- Productie en afvulling volgens de hoogste farmaceutische standaarden (GMP, ISO 22000:2018, HACCP).
- Maximale vermijding van alle additieven, er worden uitsluitend waardevolle natuurlijke substanties gebruikt.
- Veganistische capsuleomhulsels, 100% vrij van PEG en andere ongewenste stoffen.
- Verpakking in milieuvriendelijke, schadelijke stoffenvrije materialen voor een optimale aromabescherming.
Mijn naam is Dr. Hari Sven Krishnan, oprichter van Heilpflanzenwohl GmbH en hoofdapotheker.
Samen met een ervaren team van specialisten, waaronder Stephan Walz (apotheker), Marie Schröder (voedingsdeskundige) en Dr. Christiane Gras (immunoloog), hebben wij Green Naturals ontwikkeld.
Het resultaat van intensief onderzoek met een duidelijk doel: u natuurlijke, zeer effectieve producten aanbieden. Bij Heilpflanzenwohl staan kwaliteit en zuiverheid op de eerste plaats, want wij zijn ervan overtuigd: „Het beste medicijn komt uit de natuur – we moeten alleen leren hoe we het op de juiste manier gebruiken.“
| Ingrediënten | 1 capsule / dag | *VWR |
|---|---|---|
| Mariadistelzaadextract | 250 mg | ** |
| • waarvan silymarine | 200 mg | ** |
| Artisjokbladextract | 100 mg | ** |
| • waarvan cynarine | 5 mg | ** |
| Paardenbloemwortelextract | 100 mg | ** |
| • waarvan flavonoïden | 5 mg | ** |
| Choline | 82,5 mg | ** |
** geen referentie aanwezig
Wat is mariadistel?
Wat is silymarine?
Waar is mariadistel goed voor?
Is mariadistel goed voor de lever?
Wat doet mariadistel in het lichaam?
Welke mariadistel capsules zijn het beste?
Waarom zitten artisjok en paardenbloem erin?
Hoeveel mariadistel per dag?
Mariadistel 's ochtends of 's avonds innemen?
Hoe lang moet je mariadistel innemen?
Heeft mariadistel bijwerkingen?
Kun je de capsules openen?
Is het product volledig natuurlijk?
Is het product verkrijgbaar bij de apotheek?
Ontdek onze bestsellers
Bronnen
- Di Costanzo, A. & Angelico, R. (2019). Formulation Strategies for Enhancing the Bioavailability of Silymarin: The State of the Art. Molecules, 24(11), 2155. DOI: 10.3390/molecules24112155
- Ben Salem, M. et al. (2015). Pharmacological Studies of Artichoke Leaf Extract and Their Health Benefits. Plant Foods for Human Nutrition, 70(4), 441-453. DOI: 10.1007/s11130-015-0503-8
- Europees Geneesmiddelenbureau, HMPC (2018). European Union herbal monograph on Silybum marianum (L.) Gaertn., fructus. EMA/HMPC/294187/2013.
- Verordening (EU) nr. 432/2012 van de Commissie tot vaststelling van een lijst van toegestane gezondheidsclaims voor levensmiddelen, in de geldende versie (choline).
Opmerkingen
- HACCP (Hazard Analysis and Critical Control Points) is een preventief systeem voor het waarborgen van de voedselveiligheid, dat potentiële gevaren in de productie identificeert, beoordeelt en door middel van gerichte controlemaatregelen minimaliseert. Het keurmerk heeft betrekking op het productieproces.
- Zo wordt het cijfer berekend: Cijferberekening op basis van de sterrenwaardering: 5.00 - 4.50 Zeer goed, 4.49 - 3.50 Goed, 3.49 - 2.50 Voldoende, 2.49 - 1.50 Matig, 1.49 - 1.00 Onvoldoende. Voor de verificatie van beoordelingen vindt geen controle plaats op de echtheid van klantbeoordelingen. De beoordelingen worden gecombineerd uit verschillende bronnen, zoals postorderapotheken en onlinemarktplaatsen. Laatst bijgewerkt: 14.10.26